CLA - EMAGREÇA MANTENDO A MASSA MUSCULAR

Sentir e aparentar grande forma física é algo que todos desejariam de alcançar. Perder o excesso de gordura corporal e manter intacta a massa muscular magra é o factor mais importante para alcançar este objectivo.   

Quando se faz dieta não se perde só gordura: a massa muscular também se reduz. Isto pode tornar-se um problema quando a pessoa regressa, mais tarde, a uma alimentação mais calórica. Por uma simples razão: as células dos músculos precisam de muito mais energia do que as células de gordura, queimando portanto mais calorias. Quando se reduz o tecido muscular, o metabolismo baixa. Por isso, quando se aumenta a quantidade de comida ingerida, tem-se tendência a ganhar peso, porque já não se consegue metabolizar tão rapidamente o que ingerimos. É por isto que muitas pessoas acabam por engordar mais, depois de terminarem as dietas. As perdas de peso, seguida de ganho de peso, novamente seguido de outras tentativas para o perder, provocam subidas e descidas semelhantes às do io-iô; daí o termo: efeito “io-iô”. 

Um suplemento chamado CLA (ácido linoleico conjugado…..um Omega 6) pode evitar que este efeito ocorra, uma vez que o CLA ajuda o organismo a reduzir as células de gordura ao mesmo tempo que aumenta a massa muscular. Usado nos EUA há mais de 20 anos e na Europa há mais de 10 anos, saudável e não estimulante…todos podem tomar.

Estudos científicos permitiram demonstrar que as pessoas que tomam CLA mantêm o músculo e, portanto, quando deixam as dietas já não recuperam a gordura que perderam, mantendo uma silhueta mais esbelta. Por outras palavras, o CLA ajuda a perder peso da forma correta, o que significa que se perde gordura e não músculo Igualmente benéfico para as pessoas que têm peso a menos. Assim como há pessoas que pretendem perder peso, também há as que querem engordar uns quilos. CLA é ideal para criar massa muscular quando se está a praticar exercício físico, por exemplo com pesos. O CLA existe naturalmente nos alimentos, sobretudo na carne e nos lacticínios, mas esse teor dos alimentos em CLA tem vindo a diminuir devido aos métodos modernos de processamento. Tomar um suplemento é a única forma de ingerir CLA em quantidade suficiente para produzir os resultados avaliados nos estudos científicos.
A dose aconselhada é de 3 gr diários, ou seja, 1 cápsula com cada refeição. Não tomar CLA de estômago vazio, tomar sempre com a alimentação.

Principais características:
- Reduz a gordura corporal acumulada e mantém o músculo
- Ingrediente natural e não estimulante (apenas óleo da planta açafroa)
- Especialmente eficaz na zona abdominal
- Reduz os níveis de colesterol e triglicéridos
Atenção: deve verificar sempre a dosagem das cápsulas. Os estudos científicos sugerem uma dose diária de 3.000mg (3 gr), logo cada cápsula deverá ter no mínimo 1000 mg e tomar uma com cada refeição…no total de 3 ao dia.

Nossa Sugestão: Poderá encontrar aqui (Link) uma boa relação preço/qualidade/quantidade.